予防歯科
予防歯科｜あざみ野すずき歯科クリニック｜横浜市青葉区あざみ野の歯医者
- 〒225-0011神奈川県横浜市青葉区あざみ野2丁目28-17カサカリエンテあざみ野1F
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予防歯科
口腔内（口と歯）の異常は、全身疾患につながっていることが多いです。
たとえば、口の渇き。自分ではなかなか気がつかないものですが、調べてみると高血圧や糖尿病といった病気が見つかることも少なくありません。歯周病を防げば、心筋梗塞や脳こうそくのリスクをかなり軽減できるというデータも明らかになっています。
口はすべての臓器の入り口であり、真っ先に老朽化してくる器官です。また、口と歯の健康には、食事、運動、姿勢などの生活習慣も深く関わってきます。つまり、予防歯科で口腔内の健康を考えることが、身体全体の健康を意識することになるのです。
口腔内を健康に保つことができれば、身体の他の部分も健康なままで一生暮らすことができるはずです。
「年齢を重ねる＝歯を失う」と言うことはありません。
歯を失うのは加齢のみが原因なのではなく、歯科医院での定期検診などでお口の健康状態を保つ取り組みを行っていたかどうか。
定期検診ではお口の健康維持はもちろん、虫歯や歯周病などのお口の病気を早期発見して最小限の対処で済ませることもできます。ご自身の歯を多く残し、いつまでも食事や会話を楽しみ、治療の負担を軽減させるためにも、プロによる定期的な検診やメンテナンスを受けるようにしましょう。
「歯を失う原因」は、1位が歯周病（歯槽膿漏）、2位が虫歯、3位が破折とされています。歯をできる限り残す上では、これらを防ぐ・予防することで歯を失うリスクを減らすことが重要と言えます。
事前の検査で患者さま一人ひとりに潜むリスク・問題点を把握。その後、虫歯や歯周病に対しては、歯科衛生士によるケアやアドバイスといった適切な予防プログラムをご提案・実施しています。
当院ではむし歯や歯周病の予防を大切にしています。口腔内写真を用いてお口の中を記録し、処置の説明や今後の目標などをわかりやすくご説明いたします。
良くなっていくお口の状態を歯科衛生士と一緒に確認することでモチベーションアップにつながります。
歯みがきは一番身近な予防歯科ですが、毎日欠かさずに歯みがきをしている方でも無自覚な磨き癖があったり、歯ブラシの種類があっていなかったりなど、”最適なブラッシング”を行えていない方も多いです。また、自身ではしっかり磨けているつもりでも実は磨き残しがあったり、磨く力の強さが原因で歯や歯ぐきを傷めていらっしゃる方も…。
当院では歯みがきを適切に行っていただけるよう、患者さま一人ひとりに合ったブラッシング方法や歯ブラシ選びなどの指導を行っています。
歯ブラシでは届きにくいような歯と歯の間のとても小さな隙間まで汚れをきちんと取り除くために、歯間ブラシやデンタルフロスを併用しましょう。
就寝中はお口の中で細菌が繁殖しやすくなるため、就寝前に殺菌力のあるマウスウォッシュやデンタリンスを使用し、予防に努めましょう。
より効果的な予防方法が提案できるよう、歯や歯ぐきの状態を確認するための各種検査と、過去の治療歴や生活習慣などを伺うための問診を行います。
普段の歯磨きでどれだけお掃除できているか確認。その上で、適切な歯磨き方法や歯ブラシの選び方を指導します。
磨き残されたプラークは、石灰化することで歯石になります。歯石は固く通常の歯みがきだけでは除去ができないため、専門の器具を使用して徹底的に除去していきます。
スウェーデンなどの歯科先進国では、日本と比較して多くの方が歯科医院へ定期的な歯のメンテナンスを受けています。
図のように80歳になった時の残存歯数を比較してみると、日本はスウェーデンの約半分しか残っていません。
今からしっかりと「予防」を習慣化して、セルフケアや歯科医院での歯のメンテナンスを受け、80歳になってもご自分の健康な歯で過ごせるようにしましょう。
約90%の人が予防歯科に通っているスウェーデンに対して、日本はなんと5%。
80歳になったときの残りの歯の本数も、スウェーデンが20本なのに比べて、日本は8本。一生自分の歯を残すために予防歯科がどれだけ大切かがわかります。
悪くなった歯を削る従来の歯科治療ではなく、悪くならないように歯を守る予防歯科は、これからの歯科医療の中心になるでしょう。ひかり歯科は、ご家族全員が健康な自分の歯を一生使い続けることができるように、予防歯科を通じてずっとサポートさせていただきたいと望んでおります。